هل أضرار القهوة بالحليب للكلى حقيقة أم خرافة؟
تُعد أضرار شرب مرضى الكلى للقهوة بالحليب خاصةً بكمياتٍ كبيرة حقيقة، وتوضح النقاط الآتية بعضًا من أكثر الأضرار الصحيّة المحتملة لشرب القهوة بالحليب للكلى:
زيادة مستويات بعض العناصر
يُمكن أن تؤدي إضافة الحليب للقهوة إلى زيادة محتواها من بعض العناصر الغذائيّة التي يُنصح مرضى الكلى عادةً بالحد من الكميات المُتناولة منها كالبوتاسيوم، والفوسفور، ممّا يزيد من احتمالية الإصابة بالعديد من الأضرار الصحيّة المرتبطة بعدم قدرة الكلى للتخلص من الكميات الزائدة من هذه العناصر كفرط مستويات الكالسيوم في الدم نتيجة ارتفاع مستويات الفوسفور.[١][٢]
زيادة احتمالية تكون الحصوات
أشارت بعض المصادر العلمية إلى أنَّ شرب القهوة بكمياتٍ كبيرة من قِبل مرضى حصوات أكسالات الكالسيوم، يُمكن أن يزيد من احتمالية سوء الحالة الصحيّة لهذه الفئة من خلال زيادة معدل تَكوّن الحصوات.[٣][٤]
زيادة سوء حالات الفشل الكلوي
أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران أنَّ الحصول على كمياتٍ كبيرة من الكافيين عن طريق شرب القهوة يُمكن أن يزيد من سوء الحالة الصحيّة لمرضى الفشل الكلوي؛ وذلك لتأثيره في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم، ممّا يزيد من نسبة البروتين في البول.[٤]
زيادة معدل إجهاد الكلى
يُعد الحليب ذو المصدر الحيواني من المشروبات الغنية بالبروتين، الذي يُمكن أن يؤدي الحصول عليه بكمياتٍ كبيرة إلى زيادة معدل تعرض الكلى للإجهاد، وبالتالي سوء الحالة الصحيّة للمريض خاصةً في حال اتباع نظام غذائي مُقيد لكميات البروتين المتناولة.[٥][٦]
هل هناك أضرار أخرى للقهوة بالحليب؟
بالإضافة إلى الأضرار المحتملة لشرب القهوة بالحليب بكمياتٍ كبيرة على مرضى الكلى، يُمكن أن يؤدي شرب هذا النوع من القهوة بكمياتٍ كبيرة إلى زيادة احتمالية الإصابة ببعض الأضرار الصحيّة الأخرى، والتي من أكثرها شيوعًا ما يأتي:[٧][٨]
- زيادة احتمالية الإصابة ببعض اضطرابات النوم كالأرق.
- زيادة مستويات التوتر والقلق لدى الفرد نتيجة الحصول على كمياتٍ كبيرة من الكافيين.
- الإصابة ببعض الاضطرابات الهضمية كالإسهال، وانتفاخ البطن، والغازات، وغيرها؛ وذلك نتيجة الحصول على كمياتٍ كبيرة من الكافيين، أو الإصابة بعدم تحمل اللاكتوز.
- ضعف قوة العضلات في الجسم.
- ارتفاع مستويات ضغط الدم، ممّا قد يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
- الإصابة ببعض ردود الفعل التحسسية كالقيء، والتورم، وصعوبة في التنفس، وغيرها؛ وذلك نتيجة الإصابة بالحساسية اتجاه الحليب.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- زيادة معدل التبول لدى الفرد، ممّا يزيد من احتمالية الإصابة بسلس البول.
كم الكمية المسموحة من القهوة بالحليب للكلى؟
تتراوح الكمية المسموح لمرضى الكلى بشربها يوميًّا من القهوة الخالية من أي مواد مُضافة ما بين 1 إلى 3 أكواب، إلا أنَّه يُنصح باستشارة الطبيب المُختص للتأكد من الكمية المسموحة من القهوة بالحليب وفقًا لكمية الحليب المسموح بها يوميًّا بناءً على الحالة الصحيّة للكلى، وكمية البروتين المسموح للمريض بتناولها، إلى جانب الكمية التي يتم الحصول عليها يوميًّا من البوتاسيوم، والفوسفور.[١][٥]
يُمكن استخدام بعض أنواع الحليب النباتي المسموح لمرضى الكلى بشربها بدلًا من الحليب البقري للقهوة.
المراجع
- ^ أ ب "Coffee and Kidney Disease: Is it Safe?", kidney, 20/10/2017, Retrieved 27/8/2023. Edited.
- ↑ "Is Milk Good For Kidney Disease?", healthmatch, 16/11/2022, Retrieved 27/8/2023. Edited.
- ↑ Veeraish Chauhan (24/5/2022), "Coffee's Effect on the Kidneys", verywellhealth, Retrieved 27/8/2023. Edited.
- ^ أ ب "Can Drinking Too Much Caffeine Affect Your Kidneys?", livestrong, Retrieved 27/8/2023. Edited.
- ^ أ ب Kaitlyn Berkheiser and Rachael Ajmera (3/3/2023), "17 Foods to Avoid or Limit If You Have Bad Kidneys", healthline, Retrieved 27/8/2023. Edited.
- ↑ "Be aware of kidney-damaging foods", piedmont, Retrieved 27/8/2023. Edited.
- ↑ Franziska Spritzler (21/6/2023), "9 Side Effects of Too Much Caffeine", healthline, Retrieved 27/8/2023. Edited.
- ↑ Megan Ware (7/11/2019), "Health benefits and risks of consuming milk", medicalnewstoday, Retrieved 27/8/2023. Edited.
