يعشق معظمنا تناول مشروب القهوة بأنواعها المختلفة صباحًا؛ وذلك لزيادتها مستويات الطاقة لدينا، ولكن، اتضح أن القهوة بإمكانها تقديم الكثير من الفوائد الأخرى إلى جانب مذاقها اللذيذ، ومن هذه الفوائد، قدرتها على تحسين صحة بشرتكِ، فهي مضادة للأكسدة، وذات خصائص تقشيرية فعالة تقدّم لبشرتكِ العجائب.[١]


لترطيب وتفتيح الوجه: ماسك القهوة والعسل

فهو الماسك الأمثل لترطيب بشرتكِ، ومكافحة ظهور علامات الشيخوخة، وعلامات تقدّم السن، مثل التجاعيد، والبقع الداكنة، ويمكن تطبيق هذا الماسك كالآتي: [٢][٣]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة
  • ملعقة كبيرة من العسل


الطريقة

  1. اخلطي كلا المكونين جيدًا في وعاء الصغير.
  2. ضعي العجينة على وجهكِ بالكامل، ودلّكيه بلطف، مع تجنّب منطقة حول العيون.
  3. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة على وجهكِ، ثم اشطفيه بالماء البارد، ورطبي بشرتكِ.
  4. كرري هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.


لتفتيح وتصفية الوجه: ماسك القهوة والكركم

لا يعمل هذا الماسك على تفتيح البشرة فحسب، بل يقوم بتصفيتها من ندبات حب الشباب، والشوائب الأخرى؛ لوفرة الكركم بخصائص مضادة للالتهابات، وهذا ما يجعل هذا الماسك مثاليًا للبشرة الدهنية والمعرّضة لحب الشباب، ويمكن صنعه كالآتي: [٢][٣]


المكونات

  • ملعقتان كبيرتان من القهوة
  • ملعقتان كبيرتان من الزبادي
  • ملعقة صغيرة من الكركم


الطريقة

  1. اخلطي المكونات جيدًا لتشكّلي عجينة.
  2. ضعي الخليط على بشرة نظيفة لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيها، ورطّبيها.
  3. يمكن استخدام هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.


لنضارة وتوحيد لون البشرة: ماسك القهوة والحليب

إذ يقدّم لكِ هذا الماسك بشرة مشرقة، ومتجانسة اللون، كما أنه فعال في إزالة جميع الأوساخ والشوائب عن بشرتكِ، ويتركها متوهجة، والماسك كالآتي: [٢][٣]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من القهوة
  • ملعقة ونصف من الحليب


الطريقة

  1. امزجي المكونين معًا حتى تتشكل لديكِ عجينة طرية.
  2. ضعيها على وجهكِ لمدة 15 دقيقة.
  3. اشطفيها عن وجهكِ بحركات تدليك دائرية.
  4. كرري هذا الماسك مرتين في الأسبوع لترين نتائج أفضل.


لتطهير الوجه من الحبوب: ماسك القهوة والقرفة

لا شك من أن القرفة شهيرة جدًا في قدرتها على محاربة البكتيريا والميكروبات، وبالتالي فهي مكون جيد لمن يعانون من بشرة معرّضة لحب الشباب، وهذا الماسك كالآتي: [٤]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من القهوة
  • نصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
  • ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة


الطريقة

  1. اخلطي المكونات جميعها لتحصلي على عجينة ناعمة.
  2. ضعي العجينة على وجهكِ النظيف.
  3. اشطفيها بالماء العادي بعد 20 دقيقة، ورطبي البشرة بعدها.
  4. يمكنكِ عمل هذا الماسك مرة واحدة أسبوعيًا فقط.


لتطهير الوجه: ماسك القهوة والليمون

يعتبر هذا القناع من الأقنعة الرائعة للبشرة الدهنية، فالليمون مصدر غني بفيتامين C، وبالتالي يمتلك القدرة على إزالة الدهون الزائدة، بينما تمنح القهوة توهجًا ونضارة أكبر للبشرة، وطريقة عمل الماسك كالآتي: [٢][٣]


المكونات

  • ملعقة كبيرة من القهوة
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون


الطريقة

  1. اخلطي المكونات جيدًا لتشكلي عجينة، واتركيها على وجهكِ 15 دقيقة.
  2. اغسلي الوجه ورطبيه.
  3. كرري هذا الماسك مرة واحدة فقط في الأسبوع.


كيف تفيد القهوة بشرتكِ؟

إلى جانب فوائد القهوة الصحية عند شربها باعتدال، لا بد من أنك تتساءلين كيف يمكن لهذا المكون البسيط أن يعالج البشرة، ويجعلها أكثر صحة، وأكثر جمالًا، يعود ذلك إلى ما يلي: [١]

  • تقلل تلف الجلد: إذ تحتوي القهوة على الكافيين المضاد للأكسدة، وبالتالي يعمل على تقييد أضرار الجذور الحرة، وهذا بدوره يحمي بشرتكِ من التلف الناتج عن السموم البيئية.
  • يحارب علامات تقدّم العمر: وهذا أيضًا ما يتمكن الكافيين من فعله، إذ يقلل من آثار الأشعة فوق البنفسجية الضارة على بشرتكِ، ويكافح ظهورها، مثل التجاعيد، والخطوط الدقيقة، والتصبغات، والبثور.
  • يشد الجلد: حيث يساعد الكافيين على تحسين مرونة الجلد، ويعمل كعنصر مضاد للسيلوليت، إذ يقلل من تراكم الدهون الزائد في خلايا الجلد، هذا ما يجعله رائعًا في تقشير الجسم.
  • يقلل من حب الشباب: تحتوي القهوة على مادة الميلانويد وحمض الكلوروجينيك، والتي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، قد تساعد في تقليل التهاب الجلد وحب الشباب، ومع ذلك، هناك حاجة إلى إجراء مزيد من البحوث في هذا الصدد.

المراجع

  1. ^ أ ب "5 Benefits Of DIY Coffee Face Masks And Recipes", stylecraze, Retrieved 6/9/2022. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث "5 DIY coffee face masks that will nourish and brighten your skin", healthshots, Retrieved 6/9/2022. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث "6 DIY COFFEE FACE MASKS THAT EVEN COFFEE HATERS WILL LOVE", bebeautiful, Retrieved 6/9/2022. Edited.
  4. ↑ "Homemade Coffee Face Pack Recipes For Glowing Skin", urbancompany, Retrieved 6/9/2022. Edited.