دليلكِ لسنفرة الوجه بالقهوة: خطوات واضحة وسهلة

لا تمنحكِ طرق السنفرة الاعتيادية الفوائد التي ترجينها، إذ هناك بعض الخطوات والتفاصيل البسيطة التي سوف تزيد من فعالية السنفرة، وستمنحكِ نتائج أفضل! لذا، تابعي معنا هذه الخطوات بالتفصيل:


التقشير بالقهوة: تقشير فيزيائي

ماذا نقصد بالتقشير الفيزيائي أو الميكانيكي؟ هو ببساطة استخدام جزيئات القهوة الخشنة والعمل على تمريرها وتدليك الوجه بها بحركات دائرية لإتمام عملية التقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة عن الوجه، لذا، فهي عملية حركية، تعتمد على كيفية تحريك المادة الخشنة في الوجه.[١]


خطوات التقشير الفيزيائي بالقهوة

فيما يأتي خطوات واضحة وبسيطة لاستخدام سكراب القهوة مع بعض التنبيهات والتفاصيل المهمة:[١][٢][٣]




تنبيهات هامة قبل البدء:

  • يُمنع تقشير البشرة التي تعاني من الجروح أو المصابة بحروق الشمس.
  • السر وراء نجاح التقشير الفيزيائي هو عدم المبالغة في أي خطوة من الخطوات الآتية، فلا يجب المبالغة في كمية المقشر المستخدمة، ولا المبالغة في فرك البشرة، ولا المبالغة في عدد مرات تقشيرها خلال الأسبوع، إذ يكفيها مرتين أسبوعيًا أو أقل حسب نوع البشرة.



  1. غسل الوجه: اغسلي وجهكِ كالمعتاد بالغسول المناسب لبشرتكِ، واشطفيها واتركيها رطبة دون تجفيفها.
  2. تقشير الوجه: ضعي كمية صغيرة من مقشر القهوة على يديكِ، بأن تكون الكمية بحجم عملة نقدية، ثم قومي بتقشير الوجه بحركات دائرية وبرفق شديد لمدة 10-15 ثانية، وتجنبي فرك الوجه بشدة وقسوة، إذ سوف يسبب لبشرتكِ مشاكل أنتِ في غنى عنها، كما ننصحكِ في تجنّب منطقة العيون، فهي رقيقة ولا تقوى على التقشير الخشن.
  3. تدليك الوجه: أثناء تقشير الوجه، احرصي على تدليكه إلى الأعلى برفق ولطف شديدين، والتركيز على رفع مناطق أعلى وزاوية الأنف، ومنطقة الخدود، والشفاه العليا، ثم انتقلي إلى رقبتكِ، وأسفل ذقنكِ، ودلّكي هذه المنطقة لـ10 ثوانٍ أخرى.
  4. شطف الوجه: اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ أو الفاتر لإزالة المقشر.
  5. تجفيف الوجه: استخدمي منشفة رقيقة وناعمة لتجفيف الوجه، أو استخدمي المناديل الورقية الناعمة لذلك.
  6. ترطيب الوجه: حيث تتسبب عملية التقشير الفيزيائي في تجفيف الوجه، لذا، يجب ترطيب البشرة بعدها بالمرطب المناسب.


أفضل وصفات لمقشر القهوة

فيما يأتي وصفات لمقشرات القهوة بمكونات سهلة ومتوافرة: [٤]




تنبيه: ننصح دائمًا في أداء اختبار الحساسية قبل استخدام أي مقشر، وذلك من خلال تطبيق كمية بسيطة منه على بقعة صغيرة من الجلد، ثم شطفها والانتظار لـ24 ساعة للتأكد من سلامة المقشر.




  • للبشرة الجافة: نصف ملعقة كبيرة من القهوة مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
  • للبشرة الدهنية: ملعقة كبيرة من القهوة مع ملعقة كبيرة من طين البنتونيت ونصف ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند المذاب.
  • للبشرة المختلطة: نصف ملعقة كبيرة من القهوة مع نصف ملعقة كبيرة من الشوفان، وملعقة كبيرة من الحليب، ونصف ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
  • للبشرة المعرّضة لحب الشباب: ملعقة كبيرة من القهوة وملعقة كبيرة من دقيق الأرز وملعقتين كبيرتين من الماء الفاتر.
  • للبشرة المعرّضة للتصبغات: ملعقة كبيرة من القهوة وملعقتين صغيرتين من الكركم، وملعقتين كبيرتين من الزبادي.
  • للبشرة المعرّضة البقع الداكنة: ملعقة كبيرة من القهوة، وملعقة كبيرة من السكر، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من عصير الليمون.

المراجع

  1. ^ أ ب "How to Exfoliate Your Face: 3 Types of Skin Exfoliants", masterclass, Retrieved 20/4/2023. Edited.
  2. ↑ you use a scrub,if your skin is sunburned. "HOW TO SAFELY EXFOLIATE AT HOME", aad, Retrieved 20/4/2023. Edited.
  3. ↑ "8 Benefits Of Facial Scrubs & How To Use Them Right", skinkraft, Retrieved 20/4/2023. Edited.
  4. ↑ "Coffee Face Scrub: 4 DIY Recipes For Every Skin Type", grazia, Retrieved 20/4/2023. Edited.